Catégories
sexothérapie

Les marches de l’amour et de la sexualité

La première est celle des pulsions, elle est importante aux développements des autres et manque si elle est entravée ou niée,

La seconde est celle de la passion, la découverte d’un sentiment fort, qui remplit, mais qui est possession de l’autre, loin de l’amour véritable, qui passe en laissant un goût amer, et amène parfois à

la troisième, voie du cœur, amour serein et plus calme, où se forme les projets, enfants, maison… mais qui finit par être ennuyante, et la tentation est alors grande de faire marche arrière, de trouver un amant, une maîtresse ou de divorcer.

Pour ceux qui s’accrochent, comme un coquillage à son rocher, balloté par les vagues, ils peuvent atteindre la quatrième marche, celle de la sexualité,

Qui ouvre à plus grand, qui est union, communion, une force créatrice qui mènent au centre spirituel.

Ici, c’est l’écoute, chacun a une place dans le dialogue, c’est l’amour inconditionnel, vrai,

(Cette progression est inspirée du livre « les mémoires du corps » de Myriam Brousse)

Catégories
thérapie de couple

Les difficultés dans le couple ne sont pas la fin du couple,

Peut-être qu’arpenter seulement des routes goudronnées nous fait oublier l’aspérité du chemin que connaît un marcheur qui s’aventure hors des sentiers battus…

et l’illusion nous amène à renouveler l’expérience du début de la relation avec de nouveaux partenaires,

Au début, c’est comme être ébloui par le soleil, tout nous paraît lumineux,

et puis le paysage revient et c’est un travail de continuer à voir le beau, à s’en réjouir. (On pense à dire qu’on a mal quelque part en se levant mais pas quand on a mal nulle part)

Mais ce travail nous amène à contempler autrement la vie,

  • regarder lucidement le caillou qui nous barre le chemin,
  • voir nos points de connexion qui nous permettront d’accéder à nos ressources de couple,
  • faire équipe et trouver notre recette pour surmonter, contourner… la difficulté
  • se rencontrer à travers cette expérience de couple qui nous sort de notre zone de confort,
  • développer notre intelligence émotionnelle pour communiquer,
  • rentorcer notre amour, …

Vous voyez autre chose ?

Je trouve que cette aventure vaut le coup d’être vécue quitte à se faire aider lorsqu’on est en manque d’inspi, par un tiers qui pose le cadre et nous permet d’amorcer un travail sur soi..

#aventure #chemin #couple #amour #travailsursoi #experience #relation #partenaires #soleil #paysage #inspiration #cadre #tiers #intelligenceemotionnelle #ressources #zonedeconfort #communiquer #recette #aider

Catégories
thérapie de couple

La routine c’est comme un lever de soleil,

Tous les jours un peu pareil pour ceux qui passent à côte sans regarder,

Un rendez-vous quotidien d’une créativité infinie pour ceux qui souhaiteraient observer le phénomène,

Je peux décider de louer cette fidélité qui se renouvelle toujours differemment chaque jour,

Aimer est un acte attentionnel, en étant curieux, étonné, focalisé sur une saine routine, je peux en saisir la beauté,

Catégories
sexothérapie

Apprivoiser sa peur,

se l’approprier, en saisir le message, faire corps avec, comme visuellement la nuit, assez pour savoir s’aventurer et se repérer pour avancer, mais sans en saisir les contours,

la vie se loge au creux d’une main tendue, ouverte et recueillie, elle est à l’image de cette partie de vigne, fragile et d’une potentialité inouïe,

sans divulguer la totalité de la sexualité, en respectant le secret, l’intime au creux de chacun, son dialogue intérieur et sa singularité,

expliquer à toutes les filles la richesse de ce monde intérieur, de ses capacités hors du commun, de sorte qu’elles puissent composer avec leur peur de l’inconnu, de ce qui ne peut se voir tout entier,

Catégories
sexothérapie

La compétence d’une sexualité épanouie,

La sexualité est un tout magnifique qui part du mot ou du geste du matin qui dit « je t’aime », la clé, le laisser-passer, et part en exploration du monde sensuel de l’autre.

La sexualité est essentielle à notre bien-être et notre santé et libère de meilleures hormones que la pratique du sport si conseillée (mais on se fiche des raisons)

Si nous la préservons des attaques répétées de notre quotidien, de son usure, de notre lassitude, de nos épreuves aussi, qui remplissent d’un coup toute la place..

Et que nous la mettons au service de nos affects, pour dépasser les crises, pour rester vivants, curieux..

c’est avec l’intelligence émotionnelle, c’est-à-dire identifier les émotions et s’en servir de tremplin dans la relation, que je m’assure la meilleure pénétration, celle du monde de l’autre,

Catégories
sexothérapie

La sexo thérapie un travail de restauration,

Dans les deux sens du terme, lorsque je restaure un tableau, je n’abîme pas l’original, je lui permets simplement de retrouver son éclat, je mets en lien les parties manquantes,

Et puis l’écoute qui se fait respect de la parole de l’autre, lui permet cette confrontation avec soi-même (ou son conjoint lors d’une thérapie de couple afin de le comprendre mieux) qui restaure la personne, dans le sens de se nourrir, de se remplir jusqu’à être pleinement soi,

En contre partie, cela implique un investissement personnel, une persévérance dans le temps pour que le travail se fasse…

Catégories
thérapie de couple

L’amour est conditionnel et temporaire

C’est un chantier, souvent un joyeux bazar qu’on souhaiterait voir s’ordonner et s’harmoniser sans mettre la main à la pâte,

Nous en sommes pourtant les artisans, avons l’opportunité de faire une œuvre d’art aux couleurs qui nous ressemblent, et de sortir de l’enchevêtrement des événements,

Pour cela il est nécessaire de partir avec l’idée que l’amour se négocie et avoir le sentiment qu’il peut s’arrêter à tout instant… pour qu’il puisse avoir une chance de durer toute la vie,

#couleurs #bazar #amour #temps #negociation #vie #événements #conditions #chantier #harmonie #artisans #chance

Catégories
estime de soi

« La chute d’un homme n’est pas la fin de sa vie »

Cette inscription photographiée sur le mur d’une prison m’inspire,

Car j’aimerais que tous ceux qui souffrent dans leurs relations sentent qu’il est possible et légitime de guérir,

Qu’ils ne restent pas enfermés et résignés et qu’ils s’autorisent à faire appel à un médecin du cœur…

Pour sortir de leur prison !

Catégories
thérapie de couple

Qu’a-t’on à gagner lors d’une thérapie de couple ?

Une confusion serait de croire à la magie d’une telle démarche, et de souhaiter être un couple heureux sans disputes, sans nuages,

en revanche on peut espérer en réduire la fréquence, l’intensité et gagner en récupération affective,

Bref apprendre à se disputer sans stresser … alors la question se pose plutôt en ces termes : qu’a t’on à perdre ? Découvrir la beauté des nuages ?

#nuages #magie #croire # confusion #ecologieinterieure #stress #decouvrir #beauté #therapiedecouple #coupleheureux #dispute #recuperation #gagner

Catégories
Actualité Bénédicte Parcé

Apprendre

à mieux se connaître, aller vers l’autre et oser aimer, trois jours pour se mettre en mouvement, partager et avancer…