Se vider la tête,
Passer par les sensations,
Et retrouver la dimension corporelle,
Nécessaire à une sexualité épanouie.
J’ai vu une vidéo expliquant que les écrans sollicitent le mental et ainsi ne peuvent constituer une pause,
Un proverbe zen dit « Si tu comprends, les choses sont comme elles sont, si tu ne comprends pas, les choses sont comme elles sont »,
Seulement observer, goûter, ressentir, saisir la réalité, faire respirer nos pôles opposés, en alternant d’aller dans l’une ou l’autre fonction cérébrale, le corps ou le cerveau,
Comme un mouvement, d’expansion et de contraction,






